Le magazine en ligne qui donne le sourire !
Découvrez les résultats d’études scientifiques sur les bienfaits de vivre près de la mer pour la santé mentale. Une vue sur l’océan augmente le bien-être et diminue le risque de dépression. Découvrez également des astuces simples pour prendre soin de votre santé mentale, même en vivant en ville.
Découvrez ces phrases à éviter pendant les vacances pour profiter pleinement de moments positifs et agréables. Voici les expressions à bannir pour que vos vacances soient remplies de bonheur et de détente !
Découvrez des astuces pour garder le moral pendant les vacances d’été malgré le temps gris et pluvieux. Apprenez comment surmonter la déprime saisonnière en profitant d’activités intérieures et extérieures, ainsi que des conseils pour une alimentation équilibrée. De quoi apprécier vos vacances même sous la pluie !
Découvrez 50 activités à faire en août pour profiter pleinement de ce mois estival. Des balades en forêt aux soirées sous les étoiles, en passant par l’observation des étoiles filantes et la préparation de la rentrée, vous trouverez des idées variées pour savourer chaque journée.
Les produits au CBD, ou au cannabis léger, figurent parmi les remèdes naturels les plus populaires de ces dernières années, ce qui explique la prolifération, dans de nombreuses localités du monde, de grow shops, c’est-à-dire de magasins spécialisés dans la vente de tout ce qui a trait à ce domaine. Ces magasins sont très en …
Certaines personnes peignent de magnifiques paysages à l’aquarelle. D’autres pratiquent la boxe, apprennent une nouvelle langue ou une nouvelle forme de danse, jouent de la guitare. Notre passe-temps pour déstresser est de lire des articles sur les soins de la peau, le maquillage et les conseils de beauté. Voici donc des conseils utile set simples …
La musculation est un domaine qui nécessite une attention particulière à l’alimentation. Les protéines sont par exemple essentielles au développement et à la réparation des muscles. Découvrez les différents avantages des protéines pour la musculation et leurs bienfaits.
Découvrez des astuces pour aménager et décorer votre terrasse sans vous ruiner. Inspirez-vous avec des idées originales pour créer une ambiance chaleureuse. Économisez sur les luminaires, le mobilier, la végétalisation et plus encore !
Les vacances en famille peuvent être aussi géniales qu’épuisantes ! Alors pour profiter pleinement de ces vacances avec les enfants, voici quelques conseils pratiques bien utiles.
Et si vous profitiez encore mieux de vos journées ? Voici un programme parfait pour que chaque moment de votre journée d’été soit agréable !
Vous cherchez une coiffure facile pour cheveux courts ? Voici 10 idées de coiffures parfaites pour l’été et dédiées aux cheveux courts ! De quoi avoir moins chaud et être élégante tout l’été.
Créer son blog est passionnant mais peut vite devenir décourageant. Voici comment surmonter les difficultés des débuts et créer un blog qui marche !
J’ai vu passer ça sur Facebook il y a quelques jours, et ça m’a tellement fait sourire que je l’ai envoyé à tous mes proches qui sont déjà parents. Et tous ont réagi en me disant « mais c’est fou, c’est tellement ça ! ». Le post en question ne contenait qu’une phrase très courte, mais vous allez …
L’été peut passer si vite… Mieux vaut en profiter au maximum pour ne pas risquer de passer à côté ! Voici mes petites astuces pour ne pas laisser le temps filer.
Les jeux d’eau sont ce qu’il y a de mieux pour amuser les enfants, les rafraîchir et les occuper quand il fait très chaud. Voici quelques idées jeux d’eau enfants qui devraient bien vous servir !
Vous cherchez un apres soleil efficace pour apaiser rapidement un coup de soleil ou apaiser la peau après une bonne journée au soleil ? Suivez-le guide ! Je vous donne mes 5 après-soleil préférés !
Vous souffrez de la chaleur et vous vous demandez comment mieux supporter la canicule ? Voici 15 astuces efficaces pour retrouver plus de fraîcheur.
Avoir un quotidien positif est à la portée de tous. Voici les astuces à mettre en place pour une vie bien plus joyeuse et agréable !
Mettre en place une bonne routine matinale est sûrement le moyen le plus simple et le plus efficace d’être productif et de bonne humeur ! Voici comment y arriver facilement.
Comme je vous le disais hier, je m’améliore de jour en jour pour me libérer de l’angoisse de mal faire, et même si je ne sais pas encore lâcher prise sur demande, j’arrive de mieux en mieux à maximiser mes moments de détente. Remettre son anxiété et son stress à plus tard La technique qui …
