La vie de parent pendant les vacances : préparer, organiser et ranger

J’ai vu passer ça sur Facebook il y a quelques jours, et ça m’a tellement fait sourire que je l’ai envoyé à tous mes proches qui sont déjà parents. Et tous ont réagi en me disant « mais c’est fou, c’est tellement ça ! ».

Le post en question ne contenait qu’une phrase très courte, mais vous allez me dire si vous aussi, vous vous y retrouvez :

La vie d’un parent pendant les vacances d’été :

• 60% : se préparer à aller quelque part
• 1% : être quelque part
• 49% : se préparer à revenir de quelque part

Une organisation efficace nécessaire pour bien profiter

Tous les parents qui ont déjà eu le malheur d’oublier un doudou, la casquette, la crème solaire ou de quoi occuper leur enfant pendant une sortie qui nécessitait un peu de calme (resto, train, salle d’attente, etc.) le savent très bien !

Il est beaucoup moins stressant de bien s’organiser en amont pour ne rien oublier d’important, quitte à être un peu chargés et à partir avec beaucoup de « au cas où » que de partir à l’improviste en se disant « on se débrouillera ».

Même si, dans les faits, tout se fait, et qu’on peut en effet à peu près toujours s’en sortir si l’on part en ville, faire des sorties avec un bébé, des enfants en bas âge ou même un peu plus grands nécessite un minimum d’organisation en amont.

Puisqu’on prévoit de sortir tous ensemble, autant maximiser le temps passé sur place, et adapter au mieux les activités selon l’âge et les capacités de chaque enfant. Car plus les enfants se sentiront à l’aise et passeront un bon moment, plus les parents pourront souffler et profiter eux aussi.

Ne pas oublier de vivre le moment sans chercher à tout anticiper

Vous l’avez peut-être déjà vécu aussi, que vous soyez parent ou non : à vouloir tout anticiper et tout prévoir sans cesse, on finit juste par être totalement stressé, on ne supporte plus le moindre petit changement au programme et on ne laisse aucune place à la spontanéité.

On se prive surtout du meilleur dans tout ça : vivre le moment présent et profiter pleinement de tout le positif ! Je pense que c’est le piège dans lequel beaucoup de parents tombent, car c’est hélas si tentant.

S’occuper d’enfants, et c’est encore plus vrai quand ils sont vraiment petits, demande une disponibilité totale, une énergie et un investissement incroyables. Et cela peut parfois devenir difficile à vivre, surtout quand on accumule les petites galères (une couche qui fuit à changer en urgence, un enfant blessé ou malade, un doudou perdu qu’on ne retrouve pas) et la fatigue.

Apprendre à switcher rapidement entre le mode « parent organisé » et « parent relax »

Puisqu’on ne peut pas passer tout son temps à vivre dans le futur pour tout organiser à la minute (sinon on finit vite en burn out),
Ni passer sa journée à profiter en toute inconscience, au risque de mettre ses enfants en danger ou de leur faire vivre un certain inconfort,
La solution semble toute trouvée.

Il faut absolument apprendre à se conditionner pour se mettre dans chacun de ces modes de fonctionnement à chaque fois que la situation s’y prête. Au début, cela demande un peu d’entraînement, puis petit à petit, on apprend à switcher d’un mode à un autre en quelques secondes.

Le parent organisé peut ainsi vérifier l’heure du prochain train et si toute la petite famille sera bien à l’heure puis se remettre à jouer aux cartes avec ses loulous en bon parent relax, sans stress.

Le parent qui lit tranquillement une histoire (aux enfants ou à lui-même) peut se mettre des alarmes au bon moment pour se détendre jusqu’à la dernière minute et ne pas oublier :

• de sortir le gâteau du four
• d’étendre la machine à laver
• de prendre les casquettes
• ou de prévenir les enfants qu’il est temps de rentrer de la plage si l’on veut pouvoir doucher / nourrir / coucher tout le monde à une heure correcte

Des micro pauses comme des micro siestes

Savoir switcher rapidement du mode « parent organisé » au mode « parent relax », c’est un peu comme le principe des micro-siestes. Ça ne sera pas suffisant pour vous détendre totalement, autant que vous en auriez besoin, mais ça vous permettra clairement de faire des micro pauses tout au long de la journée qui vous aideront à tenir jusqu’au soir, quand les enfants seront couchés et que vous pourrez enfin souffler un peu…

C’est un peu la recette du bonheur, ça, finalement, non ? Des petites pépites de joie, de positif, de moments bien ancrés dans l’instant présent, de jeu aussi, de rires, de sourires, de câlins, de blagues, qui parsèment nos journées.

Et c’est tellement important, ne serait-ce que pour éviter de se dire que sur toute une journée qu’on avait mis 15 jours à organiser, on a passé seulement 1% à profiter de l’instant et 99% à se préparer ou à ranger…