Tous les parents le savent hélas très bien, et je vous en parlais justement il y a quelques jours. La vie d’une maman ou d’un papa pendant les vacances peut se résumer en 3 verbes : préparer, organiser et ranger !
Et si on veut éviter de tomber dans le piège de passer 99% de son temps sur l’organisation ou la logistique, et seulement 1% de ses vacances à PROFITER tous ensemble, mieux vaut être malin !
Il est tout à fait possible de se reposer pendant des vacances avec ses enfants. Et même si beaucoup de parents rigoleront en disant qu’ils ont bien besoin de vacances pour se remettre de leurs vacances avec leurs enfants, il est tout de même envisageable de se simplifier le quotidien pour pouvoir se ménager des petites pauses ressourçantes et largement méritées !
Je vous propose de partager avec vous quelques conseils pratiques qui m’aident depuis plusieurs années. Ils vous aideront vous aussi je l’espère à profiter pleinement des vacances en famille tout en vous accordant le repos dont vous avez besoin.
Nous savons tous que les vacances avec nos enfants peuvent être merveilleuses, mais aussi épuisantes. Il est donc essentiel de trouver un équilibre entre les moments de joie en famille et ceux de repos bien mérité. Pour y arriver, vous pouvez tout simplement :
Planifier les vacances intelligemment pour éviter tout stress
Epargnez-vous les départs en catastrophe ! Cela vous évitera les retours obligatoires parce que vous avez oublié des clés, un téléphone ou un doudou et le stress du départ de manière générale. Prenez donc le temps :
- d’anticiper au maximum
- de faire des listes pour ne rien oublier
- de réfléchir à un itinéraire flexible qui tient compte des besoins et des rythmes des enfants
- de prévoir des activités adaptées à leur âge
- de prévoir des pauses régulières pour vous reposer
Choisir un hébergement adapté
Je pense que tous les parents rêvent d’une chambre dans un hôtel de charme avec spa, jacuzzi et calme absolu. Mais ce n’est pas compatible avec des vacances en famille, des petits bouts qui gigotent et veulent explorer le monde pile quand nous avons envie de nous asseoir ou qui se mettent à s’exprimer (oui, là je veux dire à crier à pleins poumons) quand nous rentrons dans un restaurant, un bar ou un endroit calme qui nous faisait envie.
Gardez plutôt cette option pour un moment en amoureux. Et en attendant, privilégiez au moment de la réservation de votre hébergement les lieux qui proposent des chambres familiales spacieuses ou des locations de vacances avec une cuisine équipée.
Si vous en avez le budget, optez pour la demi-pension, mangez au restaurant ou prévoyez un pique-nique. Cela vous dispensera de faire les courses, de préparer les repas et de devoir gérer rangement de la table et vaisselle ensuite.
Vous pourrez ainsi vous détendre pendant que les enfants dorment ou jouent, et vous éviterez les contraintes liées aux repas.
Certaines résidences de vacances ou campings proposent des clubs enfants et ados compris dans le prix de la location. Cela peut être génial pour permettre à vos enfants de se faire des copains et de faire plein d’activités avec des enfants de leur âge. Vous pourrez aussi en profiter pour souffler, ne serait-ce que quelques heures le temps d’aller faire les courses au calme ou, encore mieux, d’aller piquer une tête tranquille.
Impliquer les enfants dans les activités
Plutôt que de chercher à tout organiser vous-même, impliquez vos enfants dans le choix des activités. Demandez-leur clairement ce qu’ils aimeraient faire pendant les vacances. Essayez ensuite de concilier leurs souhaits avec les vôtres. Cela vous permettra de vous reposer davantage en sachant que tout le monde profite de ces moments ensemble.
Plus vos enfants passeront de bons moments et aimeront les activités ou les promenades que vous leur proposez et plus ils seront de bonne humeur. Un enfant grognon veut généralement dire que la journée risque d’être compliquée pour tout le monde.
Tandis qu’un enfant bien reposé et de bonne humeur est un enfant qui pourra jouer tranquillement pendant un bon moment… Cela représente autant de moments de calme et de repos pour les parents !
L’idée n’est donc pas de tout centrer sur eux mais de préserver leurs besoins essentiels (en sommeil, en besoin de bouger ou de se dépenser, en curiosité) pour encore mieux nourrir les vôtres !
Prévoir des temps calmes
Les vacances peuvent être animées, bien rythmées et riches en activités si vous aimez ça. Après tout, c’est le moment de se faire plaisir !
Mais n’oubliez pas d’intégrer dans vos sorties et vos journées des moments de calme. Prévoyez aussi souvent que possible :
- des après-midis tranquilles à la plage
- des séances de lecture à l’ombre d’un arbre
- ou encore mieux : des siestes collectives pour recharger vos batteries
Cela fera un bien fou à tout le monde !
Partager les responsabilités
Si vous voyagez avec votre conjoint, essayez de partager équitablement les responsabilités parentales. Alternez les moments de surveillance des enfants et de repos, pour que chacun puisse profiter de temps libre pour se détendre.
Vous pouvez même vous séparer quelques heures si besoin, le temps d’un footing, d’un tour à la piscine, pour des petites courses ou un tour au marché, ou tout simplement pour prendre une douche tranquille et lire au calme.
Chacun doit pouvoir se sentir en vacances et doit avoir des petits moments pour se détendre. Ce soutien mutuel est essentiel pour permettre à tout le monde de se reposer pendant les vacances en famille.
Prendre soin de soi en vacances
Il est tout à fait possible de se reposer pendant des vacances avec les enfants, tout en créant des souvenirs inoubliables en famille. La clé réside dans une organisation intelligente et optimisée pour répondre aux besoins de chacun, un hébergement adapté, des activités bien choisies et des moments de calme.
Même si vous avez l’habitude de tout gérer à la maison ou que vous aimez bien organiser le quotidien, pensez à bien partager les responsabilités avec votre conjoint pour que chacun puisse avoir le temps de se reposer.
Et profitez enfin de ces moments en famille tout en prenant soin de vous, car vous le méritez bien ! Et c’est la seule façon pour vous de revenir de ces congés en vous sentant reposée et ressourcée. Il ne me reste plus qu’à vous souhaiter de très bonnes vacances ! Reposez-vous bien 😉
Pour aller plus loin, pourquoi ne pas apprendre comment être une maman moins stressée ? Cela vous servira aussi bien en vacances que le reste de l’année…
Ah là là, se reposer pendant les vacances avec ses enfants, c’est un peu un concept… que seuls les parents connaissent je pense, ah ah ! Mais grâce à tes conseils, je vais peut-être réussir à trouver quelques fenêtres de repos quand même… l’organisation et la répartition des tâches pour s’occuper des loulous est en effet la clé, sinon le temps passe trop vite et c’est fichu, les vacances sont terminées et on a l’impression de ne pas avoir eu une minute à soi. Courage et profite bien de tes vacances en famille 😉
[…] envie de sortir, vous en avez tout à fait le droit. Après tout, avoir pour seul objectif de réussir à se reposer pendant des vacances avec ses enfants est déjà un très beau but en soi ! C’est même sûrement la seule façon de se sentir bien […]
[…] rassurez-vous, mais si vous en doutiez encore, sachez qu’il est tout à fait possible de réussir à se reposer pendant des vacances avec ses enfants. Tout est une question d’organisation et surtout d’état d’esprit ! Essayez donc […]